14日22時パッド交換で起床。横たわったまま筋トレ。両手をニギニギ、手首を回転、腕をぶらぶら、足腰を動かす。ラジオから聞こえる歌「明日死ぬ歌」、、、おいおいッ、そんな歌あるんヤ～、タイミング良すぎるゥ。でもいつも、目覚めたときは「まだ生きてるゥ」と思う今日この頃です。
23時に車椅子に移動し屈伸運動。ラジオ付きボイスレコーダなのでポケットに入れて移動できます。
で、今度はテレビを点けます。K-POPでITZY（イッチーと言ってました）「りんご」という歌、踊りがカッコいいです。そのまま点けていると六角精児さんが「只見線飲み鉄」…会津若松を走ってます。車窓からの眺めに癒されます。自分で旅してる気になります。造り酒屋の主人の「うんちく」はわずらわしいので消音にします。
好きなものを見て聞いて、適当に身体を動かして、くよくよ考えなければそれなりに楽しめそうです。要介護４ですが、良くなりそうです。
15日1時になりました。朝の6時くらいまで寝ます。起きられるでしょうか・・・
(済)
